CΒD αντί για κάπνισμα: Μπορεί η κανναβιδιόλη να βοηθήσει στο κόψιμο του τσιγάρου;
Αν υπάρχει μια συμβουλή που θα σου δώσει κάθε καπνιστής, τότε αυτή θα είναι «Μην το αρχίσεις».
Αν είσαι κι εσύ καπνιστής, τότε γνωρίζεις πολύ καλά πως το κόψιμο του τσιγάρου είναι ένα από τα δυσκολότερα πράγματα. Τόσο να το πάρεις απόφαση, αλλά κυρίως να το κρατήσεις.
Σύμφωνα με μια έρευνα που διεξήγαγε το National Institute on Drug Abuse, κάθε χρόνο περίπου οι μισοί καπνιστές προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα. Αυτοί που τελικά το καταφέρνουν, είναι μόλις το 6%.
Παρόλα αυτά, αν σκέφτεσαι σοβαρά να κόψεις το κάπνισμα, τότε υπάρχουν καλά νέα. Επιστημονικές έρευνες έχουν αποδείξει πως η κανναβιδιόλη, μπορεί να είναι μια ελπιδοφόρα εναλλακτική θεραπεία, στον εθισμό από την νικοτίνη.
Γιατί όμως είναι τόσο δύσκολο να κόψεις το κάπνισμα;
Η νικοτίνη σχηματίζει μια φυσική εξάρτηση, επαναπρογραμματίζοντας τους συναπτικούς υποδοχείς στον εγκέφαλο. Το μόριο της νικοτίνης προκαλεί μια αύξηση της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, οδηγώντας σε ένα ευφορικό συναίσθημα.
Τι γίνεται όταν ένας καπνιστείς προσπαθεί να κόψει το κάπνισμα;
Όταν ένας καπνιστής προσπαθεί να σταματήσει, ο εγκέφαλος δεν μπορεί πλέον να παράγει την ίδια ποσότητα ντοπαμίνης. Αυτό οδηγεί σε συμπτώματα στέρησης, όπως:
- Άγχος
- Κατάθλιψη
- Αύξηση βάρους
- Πονοκεφάλους
- Προβλήματα συγκέντρωσης
- Υπνηλία
Όπως φαίνεται όμως μέσα από την επιστημονική έρευνα, η κανναβιδιόλη (CBD) μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στο στερητικό σύνδρομο, που συνδέεται με την διακοπή του καπνίσματος.
Τι δείχνουν οι έρευνες
Το 2013, ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Κολλέγιο του Λονδίνου, δημοσίευσαν τα αποτελέσματα από μια μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 24 άτομα που ήθελαν να σταματήσουν το κάπνισμα.
Στα μισά άτομα δόθηκε μια συσκευή εισπνοής με εικονικό φάρμακο και στα άλλα μισά μια συσκευή εισπνοής με κανναβιδιόλη. Μετά από 1 εβδομάδα, οι συμμετέχοντες που έλαβαν εικονικό φάρμακο, δεν ανέφεραν καμία αλλαγή στην ποσότητα των τσιγάρων που κάπνισαν, ενώ οι συμμετέχοντες με την συσκευή εισπνοής CBD, ανέφεραν μείωση, η οποία έφτασε στο 40%.
Κανναβιδιόλη και σύνδρομο στέρησης
Ένα από τα οφέλη της κανναβιδιόλης ενάντια στο στερητικό σύνδρομο είναι η ισχυρή αγχολυτική της δράση. Η κατανάλωση CBD μπορεί να βοηθήσει όσους προσπαθούν να σταματήσουν το κάπνισμα, μειώνοντας τα εξής συμπτώματα:
- Ένταση
- Άγχος/Στρες
- Νευρικότητα
Επιπλέον, η ισχυρή αντιφλεγμονώδης δράση της, βοηθά στη μείωση των πονοκεφάλων και του σωματικού πόνου που μπορεί να προκαλέσει η αποχή από την νικοτίνη στους καπνιστές. Χωρίς πόνο, είναι πολύ πιο εύκολο για το άτομα να συγκεντρωθεί και μειώνεται η πιθανότητα να αναζητήσει ένα τσιγάρο.
Τέλος, η κανναβιδιόλη μπορεί επίσης να βοηθήσει με τις διαταραχές του ύπνου, που προκαλούνται από την έλλειψη της νικοτίνης. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι αυξημένες δόσεις CBD μπορούν να βελτιώσουν τους κύκλους ύπνου, ενώ οι μικρότερες δοσολογίες βελτιώνουν την εγρήγορση.
Ποτέ δεν είναι αργά για να κόψεις το κάπνισμα
Συμπερασματικά η διακοπή του καπνίσματος, έχει πραγματικά τεράστια οφέλη για την υγεία και είναι μια απόφαση, που πρέπει να πάρεις. Ενώ η διακοπή του καπνίσματος παραμένει ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα, η κανναβιδιόλη μπορεί να προσφέρει την βοήθεια που χρειάζεσαι, για να αφήσεις πίσω σου αυτή την βλαβερή συνήθεια.
Στο κατάστημά μας θα βρεις μια τεράστια ποικιλία από 100% βιολογικά προϊόντα κανναβιδιόλης, για να επιλέξεις αυτό που ανταποκρίνεται στις δικές σου ανάγκες.
Η κανναβιδιόλη είναι μια πανίσχυρη φυσική ουσία, που θα βελτιώσει την συνολική σου υγεία και θα σου χαρίσει ένα μοναδικό αίσθημα ευεξίας.