H σωστή χρήση της μάσκας είναι το κλειδί για την αποτελεσματικότητά της.
Γιατί συνιστάται η χρήση μάσκας από το κοινό; Οι αναπνευστικοί ιοί, όπως ο νέος κορωνοϊός SARS-CoV-2, μπορούν να μεταδοθούν με …
Κατηγορία: Health-media
Πως πρέπει να χειρίζομαι με ασφάλεια τη μάσκα;
Θυμηθείτε! Η σωστή χρήση της μάσκας είναι το κλειδί για την αποτελεσματικότητά της και την προστασία του ατόμου που τη …
49+ λόγοι για να αγαπήσεις το τρέξιμο
1. ΑΛΕΞΙΣΦΑΙΡΑ ΚΟΚΑΛΑΔεκαπέντε λεπτά χαλαρού τζόγκινγκ επί 3 φορές την εβδομάδα είναι αρκετά για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης …
Γιατί πρέπει να χάσετε λίπος από την κοιλιά – και πώς θα το καταφέρετε
Το σπλαχνικό λίπος, το λίπος δηλαδή που συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς, δεν επηρεάζει αρνητικά μόνο την εμφάνισή μας. Θεωρείται ως …
“Πόσα κιλά πρέπει να είμαι”; Οι 3 βασικοί μέθοδοι υπολογισμού για το ιδανικό βάρος
Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν την απάντηση στην ερώτηση: Πόσα κιλά πρέπει να είμαι κανονικά; Ωστόσο, δεν υπάρχει ένα ενιαίο …
Λίπος στην κοιλιά: Τα λάθη που κάνετε χωρίς να το ξέρετε και δεν χάνετε κιλά
Η περίσσεια κοιλιακού λίπους, ιδιαίτερα εκείνου που βρίσκεται βαθιά και περιβάλλει τα όργανά σας, είναι ένας προγνωστικός δείκτης καρδιακής νόσου, …
Ο πιο εύκολος και φυσικός τρόπος να ανανεώσετε το δέρμα σας από την κουζίνα σας .
Ο ευκολότερος τρόπος για ανανεώσετε το δέρμα σας είναι η απολέπιση. «Γιατί χρειάζομαι την απολέπιση;» Νέα κύτταρα δημιουργούνται στο εσωτερικό …
Όταν ο έφηβος γίνεται πιο υπεύθυνος
Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, η ανάγκη των παιδιών για ευθύνες και αυτονομία γίνεται μεγαλύτερη και είναι ένα σημαντικό κομμάτι …
Μάθετε τα πάντα για τη λεύκανση δοντιών
Η λεύκανση των δοντιών αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς διαδικασίες της αισθητικής οδοντιατρικής με την οποία μπορούμε να πετύχουμε …
Οι Αγγελίες του μήνα
ΝΕΑ: Ζητείται Οδοντοτεχνίτης Ζητείται Οδοντοτεχνίτης για πλήρη απασχόληση στην ακίνητη προσθετική από το οδοντοτεχνικό εργαστήριο Dentotech – Κολτσίδα Μαρία. Συγκεκριμένα να έχει γνώσεις στα: …